Keten tohumu yağı nasıl zayıflatır? Metabolizmayı destekler: Keten tohumları, içerdikleri omega-3 yağ asitleri sayesinde metabolizmayı destekler. Omega-3 yağ asitleri, vücuttaki iltihabı azaltarak ve metabolizma hızını artırarak kilo kaybına katkıda bulunabilir. Zayıflamak için keten tohumu nasıl tüketilmeli? Vücutta fazla yağ depolandığını unutmamak gerekir! Kullanımına gelince; her gün sabah ve akşam aç karnına bir tatlı kaşığı çekilmiş keten tohumunu ağzınızda çiğneyin ve ardından bir bardak suyla için, mideye hızla ulaşmasını sağlayın. Keten tohumu göbek yağlarını eritir mi? Omega-3 yağ asitleri yağ yakmaya yardımcı olur. Bu nedenle keten tohumu tüketerek kilo verme sürecini hızlandırabilirsiniz. Keten tohumu bölgesel yağlanmayı da önler. Kısa sürede göbek…
Yorum Bırak